Náš příběh
somivian vznikl z prosté lásky k jemnému pohybu a vědomému dechu. Začínali jsme jako malá skupina nadšenců, kteří se scházeli v pražském ateliéru a sdíleli, co jim na podložce přináší klid a rovnováhu. Dnes ten samý zápal přenášíme i sem — do textů, tipů a otevřené komunity.
Naše poslání
Věříme, že jóga má být přístupná každému, bez ohledu na věk či zkušenost. Naším posláním je provázet vás laskavou praxí, která může podpořit vaši celkovou pohodu a pocit harmonie. Nejsme lékaři ani odborníci na výživu — jsme nadšenci do zdravého životního stylu, kteří sdílejí osobní zkušenost a otevřené zdroje.
Klademe důraz na vlastní tempo, respekt k tělu a radost z pohybu. Žádné nereálné sliby, jen poctivá a klidná praxe.
Naše hodnoty
Tři principy, které nás provázejí každým dnem.
Laskavost
K sobě i ostatním přistupujeme s respektem a trpělivostí.
Dostupnost
Praxe pro každého — vlastním tempem a bez tlaku na výkon.
Poctivost
Sdílíme jen to, co sami praktikujeme a čemu věříme.
Tým průvodců
Lidé, kteří s vámi sdílejí svou cestu.
Klára Veselá
Zakladatelka & průvodkyně
Józe se věnuje přes deset let. Miluje pomalé ranní sestavy a vědomý dech.
Tomáš Hájek
Průvodce dechem
Zaměřuje se na dechová cvičení a všímavost v každodenním životě.
Markéta Nová
Průvodkyně pro začátečníky
Pomáhá nováčkům najít radost z pohybu bez tlaku na výkon.
Pojďme se poznat
Máte dotaz nebo si chcete domluvit první lekci? Rádi vás přivítáme.
Tento obsah slouží pouze pro informační účely a nenahrazuje odbornou konzultaci. Před zahájením jakéhokoli nového pohybového nebo wellness programu se poraďte s kvalifikovaným odborníkem. Informace na tomto blogu vycházejí z otevřených zdrojů a osobní zkušenosti. Nenahrazují lékařskou konzultaci.